私の本業はサラリーマンです。
現在本業以外にも「ブログ」「副業」「読書」「筋トレ」「Twitterの勉強」をやっています。つい最近までは「FPの試験勉強」もやっていました。※FPの学習方法について詳しく知りたい方はコチラ。
ほんの2か月前の私の生活はただ職場と家を往復し、晩御飯を食べて晩酌しお風呂に入って寝るの繰返しでした。。。
正直、そんな生活リズムではいまやっていることの1つもできません。
なので、私はブログや副業に取り組むにあたり「あることをやめました」。
そうしたら、信じられないほど時間に余裕ができたのです。
いまはその時間を使って、自分のスキルや収入をアップさせるために活動しています。
今回は「時間が足りない」と感じているあなたに向けて書いた内容です！ぜひ読んでください。
結論：テレビを見るのをやめる
私がやめたことは「テレビを見ること」です。
以前は「起きたらまずテレビをつける」、「仕事から帰ったらテレビをつける」まさにテレビ中心の生活を送っていました。
しかし、今ではほとんど見ることはありません。
もともとサッカーが好きなので日本代表戦や台風・大雨などの緊急を要する情報が欲しい時だけ電源を入れます。
テレビをやめて多くの時間を手に入れた
テレビを見ていた時期は、毎日平日は2時間、休日になるとその倍以上見ていました。
1週間で18時間。1か月で72時間。1年で864時間。。。換算すると1年のうち約36日もの時間をテレビと過ごしていました。
そんな私がテレビを見なくなって約2か月。
見ていた頃に比べ、ほんとうにものすごい時間を手に入れることができています。
その時間は自分のために使い、ブログを書く時間にあてたり、副業や運動をしたりなどしてスキルや体力をレベルアップさせています！
テレビをやめて考えたテレビのこと
私はもともとテレビが大好きです。
小さい頃から多くの時間をテレビと過ごしてきました。
小学生時代の好きなアニメ。中学生時代の歌番組。高校生時代の恋愛ドラマ。
どの時代もテレビから影響を受けて、いつかはテレビに出たいと夢見た時期もありました。笑
そんなテレビ好きな私が考えたテレビのこと。
①テレビはおもしろい！
テレビ局はひとつの番組を作るのに多くのお金と時間を費やしています。
もちろん番組を作る側の作家、カメラマン、編集者はすべてプロです。
その人たちが毎日どうやったら面白くなるかを真剣に四六時中考えて番組が作られているのですから、そりゃおもしろいはずです！
さらにその番組に自分が好きなタレント、芸人、俳優や女優などが出ていたらなおさら見ていてウキウキしますよね！
それが無料で楽しめるのですから、テレビは娯楽として優れたコンテンツだと思います。
②テレビは楽！
繰り返しますがテレビはおもしろい。
おもしろいからこそずっと見られてしまいます。。。
でもここで考えてほしいことがあります。
「テレビを見ているときのあなたは、画面からの情報をただただ受け取っている状態ではありませんか？」
おそらくほとんどの方がYESだと思います。
つまりテレビを見ることは何も考えなくてよい時間なのです。
「楽な時間を過ごしている」と言い換えることもできます。
だから気がついたら一日が終わってしまうなんてことも。。。
冷静に考えてもったいない話です。。。
テレビはただの習慣！？
もうひとつ質問です。
「ずばり！あなたはテレビを楽しんでいるというよりもただの習慣になっていませんか？」
いま考えると私はそうでした。
現に生活の中心だったテレビがなくなっても不自由なことなど一切ないのですから。
テレビで流れる情報のほとんどはあなたに必要ないものです。
しかし制作側が試行錯誤してあなたの興味をひくように作るので見てしまうのです。
情報はスマホ・パソコンがあれば簡単に手に入れられる時代になりました。
これからは、自分が必要だと感じる情報だけをキャッチするようにしていきましょう。
テレビよりも面白いことを見つける！
私の場合は「やりたいことができた」→「テレビをやめた」の順番でしたが、みなさんにはぜひやりたいことを見つけてもらいたいです。
せっかくこのブログをここまで読んでもらっても、変わることができなければ今までどおりです。
ただただ時間を浪費して行く人生です。
本を読む、ジョギングする、ブログを書くなんでもいいです。
これからは自分のための時間を過ごして、今よりもさらに豊かで楽しい人生を送りましょう！
でもやっぱりテレビみたい・・・
ちょっとだけ習慣をかえてみる
今までほとんどの時間をテレビに費やしていたのに、急に０にすることは難しいですよね。
その場合、まずは1日のうち30分だけでよいので、テレビをつけない時間を決めてください。
そうすることで、自分に時間があることを身をもって実感できるはず！
その時間は好きなことをして過ごして、そのような時間をすこしずつ増やしていきましょう。
最後に
いかがでしたか？
テレビはおもいしろいのでついつい見てしまいますが、何も考えずに見てしてしまうと時間を無駄にしてしまいます。
私はこれからもテレビを見ることなくどんどん新しいこと、好きなことにチャレンジします。
ぜひあなたも今日これから変わっていきましょう。
本日も読んでいただきありがとうございます。
